Zuurkoolschotel met mosterd en spek

Getty Images

Vandaag staat op het menu: zuurkoolschotel met mosterd en spek. Eet smakelijk!

Aantal personen 
2
Bereidingsduur 
30+ minuten

Ingrediënten

  • 500 gram aardappelen
  • 2 eetlepels rozijnen
  • 150 gram ham (dikke plak)
  • 500 gram zuurkool
  • ± 1½ dl halfvolle melk
  • 1 eetlepel mosterd
  • 5 plakjes ontbijtspek

Bereiding

  1. Schil de aardappelen en kook ze in weinig water gaar.
  2. Was de rozijnen.
  3. Snijd de ham in blokjes. Warm de oven voor op 200° C.
  4. Verwarm de zuurkool met de rozijnen 10 minuten in eigen vocht.
  5. Maak van de aardappelen met de hete melk, peper en de mosterd een puree.
  6. Schep de zuurkool met de ham in een ovenvaste schaal en schep de aardappelpuree er op. Dek dit af met de plakjes ontbijtspek.
  7. Laat het spek in de hete oven in ca. 20 minuten bruin en knapperig worden.

Voedingswaarden

Energie 
495kcal
Eiwit 
25 gram
Koolhydraten 
60 gram
Vezels 
15 gram
Vet 
15 gram
Verzadigd vet 
5 gram
Zout 
5000 milligram
Auteur 
Bron 
  • Voedingscentrum