Getty Images
Dit recept is een heerlijke afsluiter van een van uw maaltijden. De lekkere yoghurt met met gegrilde sinaasappel.
Ingrediënten
- 2 sinaasappels
- 1 eetlepel honing
- 1 eetlepel muesli
- 2.5 dl magere griekse yoghurt
Bereiding
1. Schil de sinaasappels dik.
2. Snijd de parten uit de vliezen.
3. Verdeel de sinaasappelparten over 2 ovenvaste schaaltjes.
4. Laat de sinaasappels onder de hete grill in een paar minuten heet worden. Druppel er de honing over en strooi de muesli er over.
5. Bak dit in een paar minuten bruin.
6. Schep er de yoghurt naast.
Voedingswaarden
Energie
160kcal
Eiwit
7 gram
Koolhydraten
25 gram
Vezels
3 gram
Vet
2 gram
Verzadigd vet
1 gram
Bron
- Voedingscentrum