Voor een betere hygiëne
Getty Images
De een doet het zelfs niet na een toiletbezoek en voor de ander is het haast een religie: handen wassen. U heeft niet veel nodig; een goede zeep en een stroompje water zijn voldoende. Maar hoe hoort u uw handen nou echt te wassen?
Door uw handen te wassen, zort u dat ze weer mooi schoon worden. Dit is zeer belangrijk voor het tegengaan van de verspreiding van schadelijke bacteriën en virussen. Want die kunnen u ziek maken. Het regelmatig en goed wassen van uw handen is zelfs de belangrijkste manier om verspreiding van het griepvirus tegen te gaan.
Er zijn bepaalde plekken die veel mensen aanraken. Hierdoor worden gemakkelijk schadelijke bacteriën en virussen overgebracht. Denk hierbij aan:
- deurklinken
- lichtknopjes
- kranen
- toetsenborden
- telefoons
- koffiekopjes
- winkelwagens
- knopjes en steunplekken in het openbaar vervoer
Wanneer wast u in ieder geval uw handen?
- Na elk toiletbezoek.
- Na het snuiten van uw neus.
- Na hoesten en niezen.
- Voor en na behandeling en verzorging van wonden.
- Voor het klaarmaken van voedsel.
- Voor het eten.
- Na contact met rauw vlees, vis, gevogelte, groente en eieren.
- Na contact met de afvalbak.
- Na contact met (huis)dieren.
- Na contact met vuile kleren.
- Na het verschonen van de baby.
Hoe wast u uw handen?
- Was uw handen minstens 20 seconden.
- Gebruik zeep.
- Zeep uw handen goed in (ook uw vingers en nagels).
- Spoel uw handen goed af.
- Maak uw handen droog aan een papieren wegwerphanddoek of een schone en droge gewone handdoek.
Een papieren handdoek is het meest hygiënisch om te gebruiken. Gebruikt u een gewone handdoek, vervang deze dan minimaal elke dag.
Bron
- Voedingscentrum
